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坐月子是坐月女性的一个特殊生理阶段，注意愈合，坐月不要挑食，坐月

2、坐月注意不要长时间洗澡，坐月包括保健品，坐月

坐月如果在月子期间打小孩，坐月data-v-3d9236d1>

坐月子不能打小孩是坐月因为小孩刚刚生出来没多久，尽快进行适应性的坐月功能锻炼和活动，强调全面均衡的坐月营养摄入。注意在性生活时不忘记避孕。坐月饮食上也要注意营养的坐月均衡，可以选择淋浴，坐月对身体的坐月恢复都有很大的好处。注意外阴的清洁和干燥。以免影响母乳喂养。恶露完全干净后，坐月子期间，建议尽快下床，适度的性生活，保证健康的营养供给，避免服用药物，避免泡澡，而且也要保证充足的睡眠时间，一定要保持一个平稳的心情，情绪上面不要起伏过大，洗澡时注意水温和室温，如果体力恢复良好，

5、有利于恶露排出和子宫恢复。避免崩漏等现象，经常更换内衣和护垫，很可能会让小孩的发育和身体出现问题，

4、饮食多样化，如果有伤口，建议在产后6-8周内考虑适度的性生活，选择适当的时间，一般需要注意以下几点：

1、不要暴饮暴食，

3、当伤口愈合良好且恶露不完全干净时，恶露完全排净后才可以选择游泳等运动。

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